O "ruído marrom" ou "
brown noise" é um tipo de ruído aleatório que tem uma distribuição de energia de frequência que diminui com a frequência. Isso significa que maiores frequências têm menos energia em comparação com as frequências mais baixas. O nome vem da analogia com as cores: se o "ruído branco" é uma mistura uniforme de todas as frequências de som audíveis, o "ruído marrom" é uma mistura uniforme de todas as frequências de som de baixa frequência. Como o "ruído branco", o "ruído marrom" é usado em muitas aplicações diferentes. Para alguns, é um som agradável e relaxante, que pode ajudar a dormir ou a concentrar-se. Para outros, é usado para mascarar sons indesejados, como o zumbido de um ar-condicionado ou de um vizinho barulhento. Existem várias maneiras de gerar "ruído marrom", desde simples geradores eletrônicos até o uso de softwares de computador. Alguns aplicativos de telefone agora incluem sons de "ruído marrom" como parte de sua seleção de sons relaxantes. Embora o "ruído marrom" seja considerado uma técnica segura e eficaz para ajudar a dormir ou a concentrar-se, é importante lembrar que cada pessoa é diferente e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É sempre uma boa ideia falar com um médico ou terapeuta antes de tentar usar "ruído marrom" como uma ferramenta para o sono ou para a concentração.